راهنمای خرید بهترین مسواک و خمیردندان کودک

پوسیدگی و حفره های دندانی می توانند به محض ظاهر شدن اولین دندان کودک شما شروع به رشد کنند، بنابراین انتخاب مسواک و خمیر دندان مناسب برای سلامت دهان کودک ضروری است.درست است که دندان‌های شیری در نهایت می‌افتند ، اما بسیار خوب است که از همان ابتدا خوب از آن‌ها مراقبت کنید و عادات مناسب مراقبت از دندان را به کودک خود بیاموزید چراکه مراقبت از بهداشت لثه و دندان روی دندان‌های بزرگسالی که بعد از آن‌ها می‌آیند می تواند تأثیر بگذارد و سلامت دهان و دندان کودک شما را تا آخر عمر تحت تأثیر قرار دهد.

اهمیت مراقبت از دهان برای نوزادان

پوسیدگی گسترده دندان های شیری (کودکی) می تواند به دندان های ثانویه (بزرگسالان) که زیر خط لثه هستند آسیب برساند. و اگر آن دندان‌های شیری به دلیل پوسیدگی از بین بروند، فضاهای ایجاد شده می‌توانند باعث مشکلات مادام‌العمر و همراستایی با دندان‌های بزرگسال شوند.

برای شروع مراقبت از دهان نوزادان هرگز زود نیست

در حالی که چند ماه طول می کشد تا اولین دندان ظاهر شود، می توانید عادات بهداشتی دهان و دندان خود را به محض به دنیا آمدن شروع کنید.

Healthy WA توصیه می کند به آرامی لثه های کودک خود را با یک پارچه نرم و مرطوب پاک کنید. این نه تنها دهان کودک را تمیز نگه می دارد، بلکه او را به یک روال بهداشت دهان و دندان دو بار در روز نیز عادت می دهد.

NSW Health هشدار می دهد که باکتری های ایجاد کننده حفره  از والدین به نوزاد از بدو تولد به بعد منتقل می‌شود و زمینه را برای پوسیدگی دندان حتی قبل از رسیدن اولین دندان فراهم می‌کند. این معمولاً زمانی اتفاق می‌افتد که مراقب غذا، قاشبق یا هرچیز دیگری را در دهان خود و سپس در دهان نوزاد می‌گذارد، چیزی که NSW Health توصیه می‌کند که از آن جلوگیری شود.

چه زمانی مسواک زدن دندان های کودک خود را شروع کنید

رویش اولین دندان ها معمولا بین 4 تا 10 ماهگی استد، در این مرحله انجمن دندانپزشکی استرالیا (ADA) توصیه می‌کند که به مسواک مخصوص نوزادان روی بیاورید. با این حال، آنها توصیه می کنند که تا 18 ماهگی کودک از خمیر دندان استفاده نکنید.

 خرید مسواک کودک

مسواک نوزاد باید سر بسیار کوچکی داشته باشد که به راحتی در دهان کودک قرار گیرد، همراه با موهای نرم و نایلونی که لثه های ظریف او را تحریک و اذیت نکند.همانطور که کودک شما بزرگتر می شود، ممکن است تمایل داشته باشد که در مسواک زدن شرکت کند! در حالی که هنوز باید برای کودکتان مسواک بزنید تا دندان‌هایش به خوبی تمز شود، اجازه دادن به او برای اینکه خودش این کار را انجام دهد می تواند به رشد مهارت های حرکتی او کمک کند و مسواک زدن را برای او سرگرم کننده کند.بنابراین بهتر است یک مسواک با رنگ های روشن و جذاب برای کودک و دسته ای که کودک به راحتی بتوامد آن را در دست بگیرد، انتخاب کنید.

هنگامی که کودک شما در حال دندان درآوردن است، ممکن است مسواک زدن منظم برای او ناراحت کننده باشد. مسواک های مخصوص دندان درآوردن و برس های انگشتی به گونه ای طراحی شده اند که روی لثه های حساس بسیار ملایم باشند و حتی می توانید برای تسکین دندان در آوردن آن را در یخچال قرار دهیدو سپس ازآن استفاده کنید.

خرید خمیردندان مخصوص کودک

خمیر دندان های کودک و نوزاد بی شماری برای انتخاب وجود دارد. اما بهترین خمیر دندان کودک چیست؟چرا نوزادان به خمیر دندان مخصوص نیاز دارند؟

نوزادان و کودکان نوپا نباید از خمیر دندان معمولی استفاده کنن چراکه بچه ها تا حدود سه سالگی توانایی تف کردن ندارند، به این معنی که هر چیزی که در خمیردندان وجود دارد را می بلعند.بسیاری از برندهای خمیر دندان بزرگسالان و متأسفانه برخی از خمیردندان‌های کودکان، از جمله آنهایی که با نام «کاملاً طبیعی» شناخته می‌شوند، حاوی موادی هستند که در واقع برای سلامت دهان مضر هستند. به همین دلیل است که خرید خمیر دندان کرست کودک اولی را که در داروخانه می بینید، پیشنهاد نمی کنم.این بازاریابی سایه‌دار خمیردندان می‌تواند دانستن اینکه چیزی که برای مسواک زدن دندان‌های کوچک‌تان استفاده می‌کنید کاملاً بی‌خطر است، دشوار می‌کند.

بنابراین، آیا خمیر دندان برای نوزادان بی خطر است؟

میتونه باشه! در حالی که چند ماده در خمیر دندان کودک وجود دارد که باید از آن اجتناب کنید، خمیر دندان های طبیعی و ایمن زیادی برای کودکان وجود دارد. بهترین خمیر دندان کودک از فلوراید، SLS یا بیشتر روغن‌های ضروری استفاده نمی‌کند.

موادی که باید در خمیر دندان کودکان اجتناب کنید

• فلوراید

بسیاری از مردم فکر می کنند که خمیر دندان حاوی فلوراید برای جلوگیری از پوسیدگی ضروری است. با این حال، راه های دیگری برای انجام این کار وجود دارد که خطر نوروتوکسین و فلوئوروزیس را به همراه ندارد.هنگامی که فلوراید بلعیده می شود، سمی است. و حتی اگر کودک شما در معرض دوزهای کوچک قرار گیرد، شواهدی وجود دارد که برای مغز انسان در حال رشد سمی است.

• SLS

یک ماده بسیار رایج در خمیر دندان سدیم لوریل سولفات (SLS) است که گاهی اوقات به عنوان سدیم لورت سولفات نیز ذکر می شود. این یک شوینده قوی است که در چندین مطالعه نشان داده است که شیوع زخم شانکر را افزایش می دهد.واقعاً دلیلی وجود ندارد که محیط دهانی ظریف و در حال رشد کودک را در معرض مواد شوینده خشن مانند SLS قرار دهید.

• اسانس

روغن‌های ضروری معمولاً در خمیردندان‌های «کاملاً طبیعی» به عنوان یک عامل ضد باکتری یافت می‌شوند.

مشکل؟ اکثر اسانس ها ضد باکتری هستند و نوزادان در واقع باید میکروبیوم دهان خود را بسازند تا از ایجاد حفره جلوگیری کنند، نه آن را از بین ببرند.

زمان‌ مناسب برای مسواک زدن دندان‌های نوزاد

هر بار کهفرزند شما غذا می‌خورد، باکتری های دهان یک میان وعده نیز دریافت می کنند. آن غذاها تجزیه می شوند و باکتری ها روی قندها غذا می خورند.درست مانند انسان‌ها، پس از صرف غذا، باکتری‌ها باید «به دستشویی بروند» – مدفوع می‌کنند و ادرار می‌کنند!اسید دفع شده توسط باکتری ها پس از مصرف قند، محصول زائد آنهاست. این همان موادی است که منجر به بوی بد دهان، پوسیدگی دندان، تخریب مینای دندان و حفره ها می شود.

اگر در 48 ساعت اول پلاک را پاک نکنید، شروع به سفت شدن و کلسیفیه شدن می کند. این پلاک سفت شده تارتار نام دارد و حرکت آن با مسواک و نخ دندان غیرممکن است.خبر خوب این است که برای از بین بردن باکتری ها و پلاک ها به خمیر دندان نیاز ندارید. چه کودک باشید و چه بزرگسال، یک مسواک ساده با تکنیک مناسب این کار را انجام می دهد.

اولین ویزیت دندانپزشکی

ADA توصیه می کند که اولین ملاقات دندانپزشکی کودکتان را به محض ظاهر شدن اولین دندان، یا تا اولین روز تولد – هر کدام که زودتر بیاید، برنامه ریزی کنید.معرفی هرچه زودتر کودک به دندانپزشک به او کمک می کند تا به ویزیت عادت کند، که می تواند تا حد زیادی از اضطرابی که بسیاری از بچه های کوچک در دندانپزشک تجربه می کنند جلوگیری کند.

در اولین ویزیت، دندانپزشک شما می‌تواند بررسی کند که دندان‌های کودک شما همانطور که باید در حال رشد هستند و هر مشکلی را زود تشخیص دهد. همچنین فرصت خوبی برای شما است که در مورد موضوعات مهمی مانند انتخاب مسواک، تکنیک مسواک زدن و پیشگیری از حفره ها مشاوره بخواهید.